Panennews.com – Jeruk nipis merupakan salah satu buah dari jenis jeruk yang memiliki cita rasa cenderung asam. Meski begitu, buah dengan bentuk bulat kecil ini kerap bermanfaat bagi kesehatan.
Salah satu manfaatnya yaitu bisa mengatasi berbagai keluhan penyakit flu terutama batuk kering dan berdahak. Namun, sebagian orang tengah menanyakan apakah benar jeruk nipis bisa atasi batuk.
Pada umumnya, jeruk nipis ini begitu terkenal khasiatnya sebagai obat batuk hingga melegakan saluran tenggorokan. Pasalnya, banyak kandungan nutrisi yang baik dalam jeruk nipis tersebut.
Sebagai contoh, jeruk nipis mengandung vitamin C yang begitu tinggi. Kandungan vitamin tersebut dianggap sebagai anti imflamasi dan antioksidan yang ampuh dalam melawan bakteri virus.
Selain itu, jeruk nipis juga mengandung anti mikroba yang ampuh untuk membantu tenggorokan semakin segar dan lega. Kandungan vitamin C yang bersifat anti imflamasi dan antioksidan ini cenderung bermanfaat.
Lebih lanjut, salah satu manfaatnya yaitu sebagai pelega tenggorokan dan juga mengusir bakteri penyebab batuk pada tenggorokan. Oleh karenanya, jeruk nipis ini mampu mengatasi batuk kering serta batuk berdahak.
Tak hanya itu, rasa asam dari jeruk nipis juga cenderung ampuh dalam mengatasi radang tenggorokan penyebab batuk. Lantaran rasa asam tersebut, biasanya membuat tenggorokan menjadi lebih sehat dan terhindar dari batuk.
Lebih jauh, yang tak kalah pentingnya lagi dari berbagai kandungan diatas. Jeruk nipis mengandung sejumlah nutrisi berupa zat fitokimia seperti flavonoid dan alkaloid, bahkan juga tannin hingga saponnin.
Adapun sejumlah zat fitokimia itu mampu mengusir racun jahat penyebab batuk yang menginfeksi saluran pernapasan. Hal ini membuat tenggorokan menjadi lebih segar dan juga terhindar dari penyakit.
Kendati demikian, jeruk nipis dengan sejumlah kandungan vitamin C hingga berbagai kandungan nutrisi diatas. Dinilai mampu mengusir bakteri, sehingga jeruk nipis mampu mengatasi batuk yang menyerang seseorang.
