Panennews.com – Buah-buahan tentunya sudah tidak diragukan lagi dengan kandungan vitaminnya yang banyak manfaat untuk kesehatan.
Salah satu manfaat dari buah-buahan yaitu dapat mengatasi buah yang kering. Namun, tidak semua jenis buah tersebut bisa untuk mengatasi kulit kering. Adapun jenis buah-buahan tersebut diantaranya.
Jeruk
Buah jeruk kaya akan kandungan vitamin C-nya, hal ini tentunya sudah cukup familiar dikalangan masyarakat. Buah dengan kandungan vitamin C ini sangat baik dikonsumsi untuk merawat kulit. Selain itu, jenis buah itu juga mengandung antioksidan dalam jumlah yang cukup tinggi. Adapun antioksidannya ini berfungsi sebagai perangsang untuk produksi kolagen dalam kulit sehingga kulit yang kering akan segera teratasi dengan kolagen tersebut.
Delima
Buah ini sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Pasalnya, buah yang berwarna merah muda ini mengandung sifat anti mikroba yang berfungsi sebagai penghalang racun yang masuk ke dalam kulit. Selain itu, buah delima juga bersifat anti imflamasi yang dapat menjaga kulit serta memelihara pigmen-pigmen kulit agar kulit tidak terlalu kering atau iritasi.
Alpukat
Vitamin C dan E yang terkandung dalam buah alpukat dipercayai dapat mengatasi kulit yang terancam kering. Pasalnya, kedua kandungan vitamin tersebut yang ada dalam alpukat dapat mencegah kerusakan oksidatif pada kulit. Dengan begitu, buah alpukat juga sangat bermanfaat untuk mengatasi kulit yang kering.
