Panennews.com – Kopi merupakan salah satu hasil seduhan biji kopi yang telah disangrai yang dihaluskan menjadi bubuk. Oleh sebagian orang, bubuk biji kopi tersebut diseduh untuk dijadikan minuman dengan cita rasanya pun yang cenderung khas.
Saat ini minum kopi pun tengah menjadi tren dikalangan masyarakat luas. Pasalnya, kopi tersebut dinilai nikmat karena cita rasanya yang membuat mata segar kembali. Namun, itu semua tidak berlaku bagi pengidap penyakit lambung, biasanya minum kopi cenderung membahayakan untuk pengidap penyakit lambung, namun ketahui lah tips ini agar aman minum kopi bagi penderita penyakit lambung.
Pilih Biji Kopi
Tips yang pertama yaitu dengan memilih biji kopi dengan kandungan kadar asamnya yang cenderung sedikit, biasanya kopi yang kandungan asamnya sedikit akan memberikan sifat asam pH yang semakin kecil. Selain itu, sifat asam kecil tersebut juga akan memiliki senyawa baik bagi lambung, sehingga dinilai aman untuk penderita asam lambung.
Tambahkan Susu
Susu merupakan salah satu minuman terbaik untuk penderita asam lambung. Oleh karena itu, campurkanlah sedikit susu pada kopi tersebut, hal itu dilakukan agar protein dalam susu murni dapat berinteraksi pada senyawa kopi untuk mendorong naiknya asam lambung. Selain itu, susu juga dapat menetralisir kandungan sifat asam pada kopi yang dinilai aman bagi lambung.
Batasi Porsinya
Bagi anda pengidap penyakit lambung agar tidak semakin parah penyakitnya, maka tips aman yang terakhir yaitu batasi porsi minum kopi. Biasanya anda dapat menikmati kopi dengan kurun waktu berkisar antara 2 kali dalam sehari, namun porsi tersebut kurangi hanya 1 kali dalam sehari dan bila perlu dua hari sekali.