Panennews.com – Biji pala merupakan salah satu tanaman rempah-rempah yang berasal dari daerah Maluku Indonesia. Biji tersebut kini tengah populer dan menyebar hingga ke Eropa bahkan sejak masa Romawi.
Biji ini memiliki ukuran yang tergolong kecil, namun biji pala pun mengandung beberapa kandungan yang tentunya bermanfaat bagi kesehatan. Adapun manfaat biji pala untuk kesehatan diantaranya.
Meredakan Nyeri Sendi
Biji pala mengandung senyawa minyak atsiri yang memiliki sifat anti-imflamasi seperti myrsticin dan eugenol. Senyawa tersebut dinilai mampu mengatasi nyeri sendi, sehingga dapat meredakan rasa sakit. Selain itu, kandungan minyak atsiri ini juga dapat meredakan otot-otot kencang menjadi normal kembali yang tentunya meredakan juga untuk nyeri sendi.
Melancarkan Pencernaan
Biasanya bagi sebagian orang mempercayai untuk melancarkan pencernaan harus dengan tinggi kandungan seratnya. Namun, meskipun tidak memiliki kandungan serat, ternyata biji pala pun dinilai mampu untuk melancarkan pencernaan. Karena biji ini diyakini dapat menghangatkan perut, meringankan mual, dan kembung. Selain itu, pala juga dapat membantu meningkatkan cairan lambung sehingga mengoptimalkan kesehatan pada pencernaan makhluk hidup.
Mencegah Kerusakan Gigi
Biji pala bersifat antibakteri, sehingga biji ini pun dapat efektif untuk membunuh kuman terlebih lagi kuman pada gigi berlubang. Selain itu, senyawa antibakterinya pun dinilai mampu membersihkan rongga-rongga gigi yang dapat merusak gigi, sehingga biji ini mampu bermanfaat untuk mencegah kerusakan gigi dan gigi berlubang.
